e-gazeta   |   redakcja   |   kontakt   |   konkursy   |   opinie   |   studio espresso

Wałbrzyski Ośrodek Kultury
hosting zapewnia
gdzie kupić hosting
25.09.2018 r.
pogoda
Wałbrzych10°C
reklama

reklama

reklama

reklama

reklama

ogłoszenia drobne
Usługi
HYDRAULIKA, KANALIZACJA, CO i GAZ. TEL. 506 206 102

Zamieszczono: 23.07.2018 r.
Usługi
Witam ZAJMUJE SIĘ MONTAŻEM ANTEN SATELITARNYCH I ICH USTAWIANIEM 607 45 42 61 ZAPRASZAM

Zamieszczono: 21.08.2018 r.
Usługi
Naprawy sprzętu radiowo- telewizyjnego, wszystkie firmy, gwarancja, dojazd do klienta. Kontakt: 505874992

Zamieszczono: 23.07.2018 r.
Usługi
Naprawa TELEWIZORÓW LCD i innych, również w domu klienta. Naprawa FOTOGRAFICZNYCH APARATÓW CYFROWYCH Rok gwarancji na usługę. Czynne od 9 - 17 w sobotę do 13 793-10-10-22 lub 74-660-38-43

Zamieszczono: 23.07.2018 r.
Usługi
Witam zajmuję się montażem anten satelitarnych i ich ustawianiem. 607454261

Zamieszczono: 21.08.2018 r.
Usługi
Usługi finansowe - pożyczki i kredyty dla Klientów indywidualnych oraz biznesowych. Profesjonalne doradztwo, brak opłat za obsługę, wysoka przyznawalność. Tel. 690-198-988

Zamieszczono: 24.09.2018 r.
Usługi
Pokojowe piece kaflowe, kuchnie kaflowe. Projekty. Tel. 606756498 Świdnica

Zamieszczono: 14.09.2018 r.
Praca
W związku z rozwojem naszej firmy poszukujemy kandydatów na stanowisko: Kierowca Kat B Doświadczenie minimum 2 lata POKAŻ CO POTRAFISZ A CZEKA CIĘ PODWYŻKA! DOCENIAMY RZETELNYCH KIEROWCÓW! Osoby zamieszkałe maksymalnie 60km od Legnicy ! ! ! PEWNA WYPŁATA max do 10-tego każdego miesiąca!!! WYMAGANIA: - Własne auto w celu dojazdu na BAZĘ (okolice Legnicy) - Minimalne doświadczenie, znajomość CMR, Kontolbuch CV na marta@miratrans.eu

Zamieszczono: 31.08.2018 r.
Usługi
WSZYWANIE ESPERALU, TEL. 74 841 54 66

Zamieszczono: 23.07.2018 r.
Sprzedam
DREWNO OPAŁOWE, KOMINKOWE, DO WĘDZENIA ORAZ ROZPAŁKA Tel. 502-686-045 z dowozem do klienta

Zamieszczono: 23.07.2018 r.
Usługi
PRZEPROWADZKI KOMPLEKSOWE MIESZKAŃ, BIUR, URZĘ- DÓW. TRANSPORT KAS PANCERNYCH; PRACE PORZĄDKOWE. TEL. 74 841 66 66; 502 308 696

Zamieszczono: 23.07.2018 r.
Usługi
Sesje Zdjęciowe i Sesje Wideo Wykonuję zdjęcia: portrety, moda, bielizna, nagość zakryta, akty, zdjęcia stylizowane, zdjęcia erotyczne, - inne zdjęcia do ustalenia, przyroda, krajobrazy, kwiaty, rośliny, zwierzęta, ciekawe miejsca, architektura, przedmioty, martwa natura, ludzie, - zdjęcia dla modeli i dla modelek, - wydarzenia, śluby, imprezy rozrywkowe i inne, - fotoreportaże, - zdjęcia artystyczne, - inne zdjęcia do ustalenia. Mam komplety zdjęć, grafik, fotomontaży do sprzedania. Specjalnie na zamówienia - nowe zdjęcia. * Zdjęcia we wnętrzach, * Zdjęcia w plenerach. * Retusze zdjęć, * Obróbka graficzna zdjęć, * Grafiki komputerowe, * Fotomontaże, * Inne projekty graficzne do ustalenia. Inne kategorie zdjęć do ustalenia. Posiadam wnętrza, w których można wykonać sesje zdjęciowe. Sama też pozuję do zdjęć jako fotomodelka. Jestem dziennikarką, grafikiem komputerowym i fotomodelką, fotografem. Redakcja, teksty, korekty na zamówienia. Projekty reklam, plakatów, okładek do książek, gazet, zeszytów, projekty pocztówek. Zapraszam do współpracy. Cena za zdjęcia, sesje zdjęciowe i inne usługi fotograficzno-graficzne, i redakcyjne do ustalenia. Mój e-mail: redaktorka12@interia.pl Mój numer gadu-gadu: 32157371 Telefon komórkowy: 533 – 818 – 111 Proszę o rozmowy, pozdrawiam, Agata Monika z Wrocławia. Szukam Przyjaciela…

Zamieszczono: 21.08.2018 r.
Usługi
MEBLE NA WYMIAR - KUCHNIE, SZAFY, GARDEROBY, ZAMÓWIENIA INDYWIDUALNE -TANIO! WWW. MEBLE-IBG.WEEBLY.COM TEL. 607 218 533

Zamieszczono: 23.07.2018 r.
Usługi
Wynajmę busa 9 osób (nowy Opel Vivaro) Tel. 503 056 260

Zamieszczono: 23.07.2018 r.
DODAJ OGŁOSZENIE
AKTUALNOŚCI WAŁBRZYCH I OKOLICE
Espresso z Michałem Borzemskim

Z trenerem, pasjonatem koszykówki i futbolu amerykańskiego rozmawia Paweł Szpur

Michał, czy masz rozdarte serce pomiędzy koszykówką a futbolem amerykańskim?

Nie do końca rozdarte, ponieważ kiedy kończy się sezon koszykarski, zaczyna się futbol, a kiedy kończy się futbol, zaczyna się koszykówka. Może delikatnie się to zazębia. Nie jest to konflikt sportowy.

A jak to się stało, że z rodzimego „Górnika”, z którym byłeś związany wiele lat, trafiłeś do sąsiedniego Szczawna-Zdroju ? 

Pracowałem w „Górniku” trzy bądź cztery lata. Byłem również zawodnikiem i do tego trenerem grup młodzieżowych. Na początku miałem starszą grupę juniorów, to była moja pierwsza grupa. Nikt na nas nie stawiał, a zaszliśmy bardzo wysoko. Pokonywaliśmy takie tuzy jak Turów Zgorzelec czy Śląsk Wrocław. Przy trenerze debiutancie fajnie to wyglądało. Później miałem młodsze grupy i bardzo obiecujących zawodników, ale postanowiłem pójść swoja drogą. Pojawiły się szersze perspektywy i mogliśmy wraz z Bartkiem Józefowiczem otworzyć własną szkółkę w nowo wybudowanej hali w Szczawnie-Zdroju. Podłączyliśmy się pod lokalny klub MKS Szczawno Zdrój i stworzyliśmy sekcję Basket MSK S-Z. Tam naprawdę od zera zaczęliśmy tworzyć koszykówkę. 

Koszykówka swoją drogą, ale jak to się stało, że nagle poszedłeś sportowo w zupełnie inną stronę? Grasz w drużynie Miners Krauze Wałbrzych, która fantastycznie wpisała się w krajobraz sportowy Wałbrzycha. 

To się wydarzyło bardziej od strony zawodniczej niż trenerskiej. W tym momencie mam jakby dwa oblicza... Zawodniczej, bo zawsze byłem aktywny, jestem uzależniony od sportu, od aktywności fizycznej i adrenaliny. To miało miejsce dwa lata temu, kiedy grałem ostatni sezon; zawodowo w "Górniku", bodajże w 2015 roku. Zajęcia z dzieciakami prowadziłem w godzinach rannych. Po południu następowała stagnacja. Ale to jest ciekawa historia, bo jeszcze wcześniej niż zakończyłem karierę koszykarską, wiedziałem, że istnieje klub w Bielawie – Bielawa Owls. To oni tak naprawdę rzucili ziarno tego futbolu amerykańskiego w Wałbrzychu. Kiedyś do nich napisałem, że mam takie gabaryty i czy nadałbym się do tego sportu. 

Nie kryjesz, że zawsze interesowały cię sporty amerykańskie, czyli takie  kontaktowe? 

Koszykówka wiąże się z futbolem, bo dużo zawodników, na przykład takich, jak Alan Ivesron, miało dwa stypendia sportowe: koszykarskie i futbolowe. Alan mógł zostać koszykarzem lub futbolistą. Został koszykarzem, więc te sporty gdzieś się zazębiają. Ja właśnie podzielałem podobne zainteresowania, choćby oglądałem futbol na szklanym ekranie. Zadzwonili do mnie wówczas z Bielawy i powiedzieli, żebym przyjechał. Jednak niespodzianie przedłużono mi kontrakt w "Górniku", więc zrezygnowałem z propozycji, choć nie ukrywam, że mankamentem były dojazdy do Bielawy. Kiedy skończyłem grać w koszykówkę, futbol amerykański „zawitał” do mojego miasta niejako sam. To był październik 2015 roku. Przyjechali tu trenerzy z Bielawy i postanowili rozszerzyć swoją działalność, głównie o Wałbrzych i Świdnicę. Przyszedłem na pierwszy trening i tak się zahaczyłem. 

Ale to było tak, że ci ludzie znaleźli ciebie, czy ty ich ? 

Ci ludzie znaleźli mnie i moich kolegów, z którymi tworzymy fajną grupę, nie tylko na boisku. Ile drużyna liczy osób? Drużyna liczy około 60 osób. My występujemy w 8-osobowym futbolu, czyli takim troszeczkę mniejszym. Czyli skład meczowy to jest około 35 – 37 zawodników. Tyle musi być, żeby rozegrać mecz ? Tyle jest optymalnie, minimum to około dwudziestu dwóch. Często nasz trener musi wybierać i mówić „ty dzisiaj nie zagrasz”. 

Można byłoby stworzyć jeszcze jeden klub? 

Można by było... Swego czasu, jak powstawał klub, był czymś na kształt Miners A i Miners B. Treningi odbywały się na dwa razy, zawodników dzielono. Często ćwiczymy na "orlikach", bo pozwala nam to zaoszczędzić jakieś środki finansowe, które możemy spożytkować w inny sposób. Niestety, tego typu boisko, tyle osób nie pomieści. Na szczęście jednak już doszło do połączenia tych grup i jest jeden klub. 

A jeśli chodzi o sprzęt – ochraniacze? 

Jest to sport bardzo kontaktowy, więc wszystko trzeba sobie poosłaniać. Sprzęt sporo kosztuje. W tym sporcie jest dużo zderzeń i kolizji. Im sprzęt jest droższy, tym lepiej działa ta ochrona. Tu mieliśmy taką możliwość, że dzięki klubowi z Bielawy, który działa od 2006 roku, ten sprzęt na treningi nam przywoził. To był dodatkowy impuls. Bo dzięki temu, że mogliśmy się w tym sprzęcie poobijać, zmotywowało nas to do zakupu własnego. Zaczęliśmy od zaopatrzenia się w używany, na specjalnej giełdzie. A  stroje zakupił klub. 

Dziękuję za rozmowę.

Paweł Szpur

 

W dalszej części wywiadu dowiecie się, jakie są zasady gry futbolu amerykańskiego, jak dzieli się zespól, co to jest touch down i dlaczego każdy może zostać mistrzem tej dyscypliny. Zapraszamy na stronę facebook.com/studio.espresso.official

https://www.facebook.com/studio.espresso.official


<<< powrót

Prywatne uczelnie nie płacą składek ZUS

14 uczelni na Dolnym Śląsku zalega ze składkami na ubezpieczenie społeczne. Dług wobec ZUS ma 10 szkół wyższych we Wrocławiu, trzy w Wałbrzychu i jedna w (...) czytaj więcej

Projekt wieży widokowej nagrodzony!

W piątek 14 września we Wrocławiu odbyła się kolejna gala, na której wręczano tytuł Inżyniera Roku. W tegorocznej edycji zgłoszono kilkadziesiąt (...) czytaj więcej

Rozegrany dwa tygodnie temu 27. Rajd Rzeszowski przybliżył Pawła Krysiaka do tytułu Rajdowego Mistrza Polski 2018 w klasie Open 2WD+. Kierowcę ze Strzegomia od lidera  klasyfikacji dzielą zaledwie 4 oczka, a w punktacji liczy się 12 kierowców. Zawodnik Automobilklubu Ziemi Kłodzkiej zbliżył się również do czołówki zawodników rywalizujących w stawce tzw. osiek. Na liście, która ma aż 37 pozycji, zajmuje 4. miejsce.

O tym, że psy są najlepszymi i najwierniejszymi przyjaciółmi człowieka wszyscy doskonale wiemy. Okazuje się, że bardzo miłymi i towarzyskimi zwierzętami są także papugi i to nie tylko ze względu na ich walory estetyczne ale ogólne usposobienie. Na temat tych urokliwych zwierzątek rozmawialiśmy z właścicielem wałbrzyskiej papugarni.

dom seniora wałbrzych - parki technologiczne - prawo jazdy Wałbrzych - stomatolog wrocław - Zespół muzyczny Wałbrzych